Det er ikke alltid lett å vite når psykiske plager bør vurderes av en fagperson. Mange opplever perioder med stress, søvnproblemer, uro eller nedstemthet uten at det nødvendigvis betyr at de trenger behandling. Når plagene varer over tid, påvirker hverdagen eller blir vanskeligere å håndtere på egen hånd, kan det være...